Artículos de la etiqueta TÁCTICA

Protocolo de juego en pareja – Completo

24 mayo 2013
PORTADA FINAL PROTOCOLO PAREJA

Con esta pequeña saga de artículos hemos intentado hablar de los factores más importantes del pádel planteándolos desde otro punto de vista: el del compañero. El pádel es un deporte de equipo, que a veces olvidan quienes lo practican… Una curiosa cita: [quote]Me gusta trabajar en equipo. Me da la oportunidad de echarle la culpa a otro[/quote] Algunas veces vemos esto en el la pista. ¿Conocéis a alguien que cuando pierde, siempre es por culpa […]

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Protocolo de pareja. Parte 6

29 abril 2013
PROTOCOLO DE PAREJA PARTE 6

Táctica y Estrategia en Pareja Cuando se trata de táctica … ¿Utilizáis alguna estrategia concreta? ¿Planificáis qué vais a hacer antes del partido? ¿O decidís vuestro juego sobre la marcha según transcurre el partido? Y una vez que decidís qué táctica vais a seguir ¿Realmente la ejecutáis? Cuando juegas una bola, siempre debes saber dónde la estás jugando, como lo estás haciendo y por qué.  Pero… ¿Tu compañero sabe lo que vas a hacer? Como sabéis, […]

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Protocolo de pareja. Parte 5

10 abril 2013
PROTOCOLO DE PAREJA 5

Hablamos de concentración: 1 + 1 = 2 Para conseguir resultados en pareja, debemos primero trabajar aspectos individuales. Hoy hablamos de la concentración. [box_light] Podéis visualizar el asedio a un castillo. El enemigo necesita trepar por los muros del castillo para poder ganar la batalla. La victoria va a depender de la solidez del muro. La concentración de la pareja en pádel es el muro. Una pareja 100% concentrada en el partido se convierte en […]

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Protocolo de pareja. Parte 4

1 abril 2013
PROTOCOLO DE PAREJA 4

Respeta a tu compañero ¿Qué debemos hacer si estamos fallando sistemáticamente? Deberíamos bajar un poco el nivel de riesgo para meter bolas dentro de la pista, y poco a poco subir intensidad hasta que volvamos a sentir seguridad en nuestros golpes. No seamos egoístas. Somos dos en el campo. Si los cañonazos no entran, o las dejadas, o los golpes a la reja, o cada remate es un regalo para el rival… no sigamos buscando el […]

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Protocolo de pareja. Parte 3

29 marzo 2013
PROTOCOLO DE PAREJA 3

Analizar al rival Analizar los contrincantes es algo que no debemos olvidar en ningún momento. Durante el calentamiento, durante el partido, durante los descansos. Todo lo que hagan los rivales nos proporciona información útil. Debemos aprovecharla. ¿Cuales son los puntos fuertes del rival? Debemos detectarlos para poder evitarlos durante el juego. ¿Cuales son los puntos débiles del rival? Debemos detectarlos para buscarlos durante el juego. ¿Cuál es el jugador más fuerte de la pareja? ¿Cuál es el jugador más […]

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Protocolo de pareja. Parte 2

26 marzo 2013
protocolo paraja parte 2

Hoy os dejamos la segunda entrega de nuestro protocolo para que una pareja funcione en pista: [toggle_simple title=”En la pista durante el partido” width=”Width of toggle box”] [box_light] ¿Qué debemos hablar dentro de la pista durante el partido? Durante el punto: ayudemos al compañero a saber qué opciones tiene. Si nuestro compañero está de espaldas intentando defender una bola complicada, vamos a ayudarle. Podemos decirle donde está el hueco, donde están los rivales, o qué […]

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Protocolo de pareja. Parte 1

22 marzo 2013
PROTOCOLO DE PAREJA 1.2

Hoy os proponemos una especie de “protocolo de normas básicas” que debería tener en cuenta una pareja de pádel a la hora de competir. Teniendo en cuenta que el pádel es un deporte de equipo, seguir un “código de conducta” que entre ambos jugadores diseñen y luego cumplan, contribuye notablemente a la concentración y a la mejora directa del rendimiento en competición. A lo largo de los próximos días iremos publicando paso a paso cada […]

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Táctica: ¿Qué, cómo y cuando?

18 enero 2013
TEORIA DEL SEMAFORO.PORTADA

Muchos monitores hablan de la ya conocida Teoría del Semáforo, que no es otra cosa que [quote]ser consciente de qué golpe ejecutar en función de mi posición en el campo.[/quote] Según esta teoría, dividiríamos el campo en dos zonas: zona de defensa y zona de ataque. A su vez, cada una de estas zonas se subdivide en tres zonas, imitando los colores de un semáforo. Tendríamos una zona roja, una zona naranja, y una zona […]

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