Artículos de la etiqueta calentamiento

Protocolo de pareja. Parte 1

22 marzo 2013
PROTOCOLO DE PAREJA 1.2

Hoy os proponemos una especie de “protocolo de normas básicas” que debería tener en cuenta una pareja de pádel a la hora de competir. Teniendo en cuenta que el pádel es un deporte de equipo, seguir un “código de conducta” que entre ambos jugadores diseñen y luego cumplan, contribuye notablemente a la concentración y a la mejora directa del rendimiento en competición. A lo largo de los próximos días iremos publicando paso a paso cada […]

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¿Por qué nadie calienta antes de un partido de Pádel?

11 diciembre 2012
PORTADA CALENTAMIENTO EN PADEL

Seguimos viendo la misma conducta repetida partido tras partido y no evoluciona: Llegamos a pista, sacamos nuestra pala, sacamos las pelotas, nos vamos al fondo de la pista y empieza el peloteo (que además, no siempre es un peloteo suave). En 5 minutos estamos jugando la “bola de saque” y empieza el partido. Y, por supuesto, al salir de la pista, recogemos y a casa. El problema de un deporte que empieza como una diversión […]

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